Zmiana nawyków żywieniowych jeszcze nigdy nie była tak

Pomagam pacjentom indywidualnym i firmom wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe.

Nazywam się Kaja Andrzejewska i jestem magistrem dietetyki.

Swoje wykształcenie zdobyłam na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu.

W 2017 roku otworzyłam gabinet, w którym zaczęłam przyjmować pacjentów indywidualnych. W międzyczasie zostałam specjalistą SOIT przyjaznym insulinoopornym i pasjonatką psychodietetyki, a swoją wiedzę poszerzałam na licznych kursach pod okiem najlepszych specjalistów w Polsce.

Aktualnie poza współpracą indywidualną swoje usługi kieruję także do firm, cateringów i lokali gastronomicznych: prowadzę szkolenia, warsztaty dietetyczne, opracowuję karty alergenów i makroskładników, tworzę przepisy i dietetyczne warianty potraw.

Pacjenci

Przyjęłam ponad

350

pacjentów

Rozpisałam ponad

1400

dni jadłospisów

Zrzuciliśmy razem

958

kg

Współpraca

Posiadanie wiedzy, a umiejętność wdrożenia jej w życie to dwie zupełnie inne kwestie.

Moją misją i priorytetem podczas współpracy to absolutnie indywidualne podejście. Rozmowa z drugą osobą jest dla mnie elementem kluczowym do znalezienia prawdziwej przyczyny problemu.

Nauczę Cię jak jeść pizzę, wprowadzić codziennie banalnie proste nawyki żywieniowe bez godzin spędzonych w kuchni i … chudnąć! W końcu szczupłe osoby jedzą wszystko 🙂

Zapomnij o słowie „dieta” i zacznij ze mną od czystej kartki, rzucając w niepamięć głodówki, detoksy i skomplikowane diety cud.

Zacznij już

Gotowy jadłospis Balanced dostępny w wersjach od 1600 do 2200 kcal - do niedzieli w promocyjnej cenie!

Jadłospis Balanced to:

  • Sposób na szybkie posiłki - większość z nich przygotujesz w mniej niż 20 minut.

  • Dietetyka oparta na wiedzy i badaniach naukowych.

  • Wyrównane wszystkie niedobory, dzięki którym Twoja cera będzie promienna, włosy silne i lśniące, zyskasz energię i osiągniesz swoją wymarzoną sylwetkę.

  • Oszczędność pieniędzy - dowiesz się jak nie marnować żywności, tworzyć listę zakupów i własnoręcznie dostosowywać dietę do swoich upodobań.

Oferta dla

Gotowanie i tworzenie przepisów to moje ogromna pasja. Chętnie podejmuję się kreatywnych projektów, które będą ściśle związane z tematyką dietetyki. Do każdej propozycji podchodzę indywidualnie.

Zajmuję się również przygotowaniem tabel żywieniowych, informujących klientów o alergenach i makroskładnikach w potrawach. Tworzę przepisy i plany żywieniowe dla cateringów, mam również doświadczenie w pracy z programem MasterLife.

Zaufali mi:

Oferta dla

Współprace z firmami to moja specjalność! Połączenie warsztatów i zabawy z dbaniem o zdrowie pracowników gwarantuje niezapomnianą integrację. Zdrowy pracownik to szczęśliwy i wydajny pracownik 🙂

W ramach współpracy opracowuję:

- Szkolenia online lub stacjonarne o dowolnej tematyce, dopasowanej do potrzeb firmy

- Warsztaty kulinarne online

- Indywidualne jadłospisy żywieniowe dla pracowników firmy

Pomogłam zadbać o zdrowie pracowników i klientów:

Sprawdź do u mnie słychać: